我們一定要養成科學佩戴口罩的好習慣。出門常備個人防護口罩哪里有一次性醫用口罩或醫用外科口罩。佩戴醫用口罩前后一定要洗手：戴口罩前一定要將雙手洗凈，避免碰觸口罩內表面，使用中也盡量避免觸摸口罩，以防降低保護作用。優良的個人防護口罩摘口罩時盡量不要碰到口罩外部，以免細菌沾到手上，且摘下后一定要洗手。

醫用外科口罩主要檢測項目：外觀、結構與尺寸、鼻夾、口鼻帶、合成血液穿透、細菌過濾效率、顆粒過濾效率、壓力差、阻燃性能、微生物、環氧乙烷殘留量等。醫用外科口罩主要檢測標準：YY0469-2011 醫用外科口罩用于覆蓋住使用者的口、鼻及下頜,為防止病原體微生物、體液、顆粒物等的直接透過提供物理屏障。

個人防護口罩質量好壞，首先取決于它的過濾效果。具體指標有細菌過濾性指標BFE、顆粒過濾性指標PFE。據中國紡織品商業協會發布的T/CTCA 7—2019《普通防護口罩》團體標準規定：普通防護口罩BFE應大于等于95%，PFE應大于等于80%。一次性平面口罩細菌過濾效率BFE≥95%，顆粒物過濾效率PFE≥95%，符合甚至高于T/CTCA 7-2019標準，可有效阻隔日常生活中的花粉、細菌顆粒物、鼻腔或口腔呼出或噴出的污染物，過濾效果在同類產品中具有較強的優勢?？谡值臍饷苄灾陵P重要。如果一個口罩佩戴起來，不貼合臉部，到處漏氣，那么有害顆粒物就會從泄漏的地方被人體吸入，口罩的防護效果就會大大減弱。一次性平面口罩采用貼合面部設計，佩戴起來能有效包覆口鼻，而且貼近鼻梁的位置有一個內置鋁制可調鼻夾，按壓塑形后口罩貼合得會更加嚴密緊實。

個人防護口罩哪里有冬季到來后，人們一定要做好呼吸道傳染病的防控，包括常通風、勤洗手、保持社交距離，在通風不好的情況或者人員聚集的情況下戴口罩，這種措施不僅可以防止新冠肺炎的流行，個人防護口罩對于預防流感等其他呼吸道傳染病也是非常有效的，而且也是保護個人衛生和身心健康的非常好的方法?？谡植灰碎L期佩戴：為了防止感染，有些人可能一天到晚都戴著醫用口罩，但這樣會使鼻粘膜變的脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力，所以在人口密度不高較通風的場所可以不用佩戴口罩。

每次佩戴醫用防護口罩時，應遵循下述步驟：1. 佩戴前預先將頭帶一段一段地拉伸2. 手捧3M1860醫用口罩，指尖位于鼻夾位置，讓頭帶自由地懸垂3. 使鼻夾朝上，讓口罩扣住下巴，將上頭帶戴在頭頂位置，將下頭帶戴在頸部4. 用雙手食指，從3M1860醫用口罩鼻夾中部開始，向兩側一邊移動一邊向下按壓鼻夾，塑造鼻梁形狀5. 每次佩戴3M1860N95醫用防護口罩后，必須檢測口罩氣密性：雙手捂住口罩呼氣，若感覺有氣體從鼻夾處漏出，按照步驟4重新調整鼻夾，若感覺氣體從口罩兩側漏出，進一步向腦后方調整頭帶位置。若無法取得密合，不要佩戴口罩進入危險區域，應尋求主管人員的幫助。